Задержка месячных из за погоды

Задержка месячных является одним из самых ранних признаков наступившего зачатия. Однако далеко не всегда отсутствие менструации в положенный срок говорит о беременности. Иногда задержка — следствие стресса, эмоционального напряжения, гормонального сбоя или другой патологии.

Все девушки и женщины репродуктивного возраста должны внимательно наблюдать за своим циклом. Для большей точности врачи-гинекологи рекомендуют вести специальный календарь, в котором указывается дата начала и конца каждого менструального кровотечения. Регулярность цикла говорит о правильной работе репродуктивной системы.

Менструальный цикл

Менструальный цикл — комплекс изменений в организме женщины, направленных на способность к зачатию. Его регуляция осуществляется с помощью сложного гормонального механизма.

Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 дней. Однако его длина у здоровых женщин может укорачиваться до 21 суток или удлиняться до 35 суток.

Овуляция — процесс выхода женской половой клетки из яичника в свободную брюшную полость. Данное событие соответствует середине менструального цикла — 12-16 дню. Во время овуляции и 1-2 суток после нее женский организм готов к зачатию ребенка.

Менархе — первый менструальный цикл в жизни девочки, он является началом репродуктивной деятельности женского организма. Обычно данное событие наступает в возрасте от 11 до 14 лет, но нормой считают период от 9 до 16 лет. Время менархе зависит от многих причин — генетики, телосложения, характера питания, общего здоровья.

Менопауза или климакс — последний менструальный цикл в жизни. Данный диагноз устанавливается постфактум, спустя 12 месяцев отсутствия кровотечения. Нормальным диапазоном наступления менопаузы считают период от 42 до 61 года, в среднем — 47-56 лет. Ее начало зависит от количества беременностей, запаса яйцеклеток, приема оральных контрацептивов, образа жизни.

Менструация или месячные — часть женского цикла, характеризующаяся развитием маточного кровотечения. В норме ее продолжительность составляет от 3 до 7 суток, в среднем — 4-5 дней. Менструации представляют собой отторжение эндометрия матки — ее внутреннего слизистого слоя.

За счет менструации осуществляется обновление маточного эндометрия. Данный процесс необходим для подготовки стенки органа для следующего цикла, в который возможно зачатие.

Задержкой менструации считают ее отсутствие дольше 6-7 дней при нормальном цикле. Более короткий срок не считают патологией. В норме возможны сдвиги цикла на 2-3 дня. Задержка менструации может наблюдаться у женщин и девушек любого возраста из-за естественных (физиологических) и патологических причин.

Причины задержки месячных

Стрессы

Регуляция менструального цикла — сложный процесс, зависящий от множества факторов внутренней среды организма. Работа гормональной системы очень восприимчива к стрессам и эмоциональным потрясениям. Данная особенность является результатом тесного взаимодействия эндокринных желез и головного мозга.

Психологические и эмоциональные стрессы являются неблагоприятной средой за наступления беременности. Именно поэтому головной мозг дает сигнал эндокринной системе о том, что зачатие не должно произойти. В ответ на это гормональные железы меняют режим своей работы, не допуская наступление овуляции.

Причиной задержки месячных могут стать различные стрессы. Некоторые женщины спокойно переносят тяжелые потрясения (смерть близкого, диагностирование болезни, увольнение с работы и т.д.). У части пациенток отсутствие менструации может быть связано с незначительными переживаниями.

К возможным причинам задержки месячных также относят сильный недосып и переутомление. Чтобы восстановить цикл, женщине следует исключить действие провоцирующего фактора. Если же это невозможно, пациентке рекомендуется обратиться к специалисту. Обычно задержка менструации при стрессах не превышает 6-8 дней, но в тяжелых случаях возможно ее длительное отсутствие — 2 недели и более.

Тяжелые физические нагрузки

По своей природе женский организм не приспособлен к сильным физическим нагрузкам. Чрезмерное силовое напряжение может вызывать сбои в менструальном цикле. Такие расстройства репродуктивной системы довольно часто наблюдаются у профессиональных спортсменок.

Причина задержки месячных при тяжелых физических нагрузках — выработка повышенного количества тестостерона — мужского полового гормона. Благодаря ему возможен рост мышечной ткани в ответ на ее напряжение. В норме в женском организме имеется небольшое количество тестостерона, однако его повышение приводит к сбоям в менструальном цикле.

Высокий уровень тестостерона влияет на сложные механизмы между гипофизом и яичниками, из-за чего нарушается их взаимодействие. Это приводит к отсутствию овуляции и задержке менструального кровотечения.

При наличии сбоев в менструальном цикле женщине следует исключить силовые тренировки. Их можно заменить аэробными упражнениями — танцами, бегом, йогой.

По каким причинам возникает задержка месячных?

Смена климата

Иногда организм человека тяжело адаптируется к новым условиям жизни. Резкая смена климата может стать причиной нарушений менструального цикла. Наиболее часто данная особенность наблюдается во время путешествия в жаркие и влажные страны.

Изменение условий внешней среды является сигналом о необходимости предупреждения зачатия. Данный механизм аналогичен задержке менструации при эмоциональных стрессах и потрясениях. Головной мозг посылает сигнал в яичники о необходимости блокирования овуляции.

Еще одной причиной задержки месячных при отрицательном тесте на беременность является долгое пребывание на солнце. Ультрафиолетовые лучи оказывают отрицательное влияние на работу яичников. Задержка может наблюдаться при злоупотреблении солярием.

Обычно длительность задержки менструального кровотечения при путешествиях не превышает 10 дней. При его более длительном отсутствии женщине следует обратиться к специалисту.

Гормональные перестройки

У девочек-подростков в течение первых 2-3 лет после менархе возможны скачки в цикле. Данная особенность — нормальное явление, связанное с регуляцией деятельности яичников. Обычно цикл устанавливается к 14-17 годам, если задержки менструации продолжаются после 17-19 лет, девушке следует обратиться к специалисту.

Читайте также:  Ощущения когда лопается фолликул

Причина задержки месячных после 40 лет — начало климакса , характеризующегося угасанием репродуктивной функции. Обычно период менопаузы продолжается в течение 5-10 лет, при которых наблюдается постепенное увеличение периода между кровотечениями. Довольно часто климакс сопровождается другими симптомами — чувством жара, потливостью, нервозностью, скачками артериального давления.

Также длительная задержка менструации является естественной реакцией организма после беременности. Во время кормления грудью в гипофизе вырабатывается особый гормон — пролактин. Он вызывает блокирование овуляции и отсутствие менструального кровотечения. Данная реакция задумана природой, поскольку женский организм должен восстановиться после родов.

Если женщина не кормит грудью сразу после родов, ее нормальный цикл восстанавливается примерно через 2 месяца. Если же молодая мама начинает лактацию, менструации наступят после ее окончания. Общая длительность задержки кровотечения не должна превышать один год.

Естественная гормональная перестройка наступает после отмены оральных контрацептивов. Во время их приема яичники перестают функционировать, поэтому им требуется 1-3 месяца для восстановления. Такую реакцию организма считают абсолютно нормальной, она не требует медикаментозной корректировки.

Еще одна причина задержки месячных на неделю и более — прием экстренной контрацепции (Постинор, Эскапел). Данные препараты содержат искусственные гормоны, которые блокируют синтез собственных. За счет такого эффекта наступает блокирование овуляции и сдвиг менструального цикла.

Недостаток массы тела и неправильное питание

В эндокринном обмене женского организма участвуют не только железы внутренней секреции, но и жировая ткань. Ее процент от массы тела не должен быть ниже 15-17%. Жировая ткань участвует в синтезе эстрогенов — женских половых гормонов.

Недостаточное питание является причиной сильного похудания, которое приводит к аменорее — отсутствию менструации. При сильном недостатке массы цикличные кровотечения могут не наблюдаться в течение длительного промежутка времени. Данная особенность носит приспособительный характер — головной мозг посылает сигналы о том, что женщина не сможет выносить ребенка.

Постоянные задержки месячных могут быть связаны с недостаточным поступлением в организм полиненасыщенных жирных кислот и витамина Е. Данные вещества участвуют в эндокринной функции яичников, обуславливая нормальное деление женских половых клеток.

Для восстановления цикла женщине следует набрать недостающие килограммы и пересмотреть свой рацион. Он должен включать морскую рыбу, красное мясо, орехи, растительное масло. При необходимости возможно применение препаратов витамина Е.

Ожирение

Повышение массы тела может спровоцировать нарушение менструального цикла. Механизм патологии репродуктивной функции связан с блокированием овуляции из-за избыточного накопления эстрогенов в жировой ткани.

Также на фоне ожирения возникает инсулинорезистеность — состояние, при котором клетки человеческого организма становятся менее чувствительны к инсулину. В ответ на это поджелудочная железа начинает синтезировать все большее количества гормона. Стойкое увеличение количества инсулина в крови повышает уровень тестостерона.

Повышенное количество мужских половых гормонов нарушает нормальный менструальный цикл. Именно поэтому женщинам рекомендуется следить за своим весом и не допускать ожирения.

Инфекционный процесс

Любой воспалительный процесс нарушает нормальное течение женского цикла. Организм воспринимает его как негативный фон для наступления зачатия, поэтому блокирует или сдвигает овуляцию.

Одной из самых частых причин задержки менструального кровотечения является простуда и другие заболевания верхних дыхательных путей. Обычно при таких патологиях цикл сдвигается не более чем на 7-8 дней.

Специфические заболевания мочеполовых органов (цистит, молочница, вагиноз) могут вызвать длительное отсутствие менструации из-за нарушения работы внутренних органов. Если у женщины болит или тянет низ живота, наблюдаются патологические выделения из половых путей, повышается температура тела, возникают боли при половом акте, ей следует обратиться к специалисту.

Синдром поликистозных яичников

Данная патология характеризуется множественными изменениями гормонального фона, вызывающими блокирование овуляции и сдвиг менструального цикла. При синдроме поликистозных яичников нарушается эндокринная функция гипофиза. Это приводит к созреванию нескольких фолликулов, однако ни один из них не становится доминантным.

При синдроме поликистозных яичников в крови женщины наблюдается повышенное количество мужских половых гормонов. Они усугубляют течение заболевания, дополнительно препятствуя овуляции. Довольно часто на фоне патологии наблюдается инсулинорезистеность, которая повышает секрецию тестостерона.

Для диагностики заболевания необходимо провести ультразвуковое исследование. На УЗИ видны увеличенные яичники, имеющие множество фолликулов. При патологии в крови наблюдается увеличение андрогенов (мужских половых гормонов) и их производных. Довольно часто синдром поликистозных яичников сопровождается внешними симптомами — оволосение по мужскому типу, акне, себорея, низкий тембр голоса.

Лечение патологии включает в себя прием гормональных контрацептивов с антиандрогенным эффектов. При планировании беременности будущей матери может быть показана стимуляция овуляции с помощью препаратов.

Гипотиреоз

Гипотиреоз — заболевание, характеризующееся снижением функции щитовидной железы. Существует множество факторов, вызывающих данное состояние — дефицит йода, патологии гипофиза, травма, аутоиммунное поражение.

Гормоны щитовидной железы отвечают за все обменные процессы организма человека. При их недостатке наблюдается снижение репродуктивной функции за счет блокирования овуляции. Именно поэтому при гипотиреозе часто наблюдаются длительные задержки менструации вплоть до ее отсутствия.

Для диагностики патологий щитовидной железы используется ее ультразвуковое исследование и подсчет количества гормонов в крови. Лечение основывается на типе заболевания, оно может включать в себя прием йода, замещающую терапию, хирургическое вмешательство.

Гиперпролактинемия

Данное заболевание характеризуется повышенным синтезом гормона гипофиза — пролактина. Его избыточное количество блокирует овуляцию и нарушает менструальный цикл. Гиперпролактинемия возникает вследствие травмы, опухолей гипофиза, приема медикаментов или сбоев в гормональной регуляции.

Диагностика патологии включает в себя сдачу анализа крови на гормоны, а также МРТ или КТ головного мозга. Для лечения данного заболевания применяются медикаменты — агонисты дофамина.

Читайте также:  Инсулин гормон роста тироксин

Гиперпролактинемия: основной механизм развития ПМС

Беременность

Задержка менструации считается одним из самых первых признаков наступившей беременности. Для подтверждения зачатия будущая мама может воспользоваться тест-полосками, определяющими уровень ХГЧ в моче. Самые современные из них могут определить беременность еще до задержки месячных.

Кроме беременности задержку менструации могут вызывать более редкие патологии и заболевания:

  • болезнь Иценко-Кушинга (гиперпродукция гормонов коры надпочечников);
  • болезнь Аддисона (гипопродукция коры надпочечников);
  • опухоли гипоталамуса и гипофиза;
  • повреждение эндометрия матки (в результате операции, чистки, аборта);
  • синдром резистентных яичников (аутоиммунное заболевание);
  • синдром истощения яичников (преждевременный климакс);
  • синдром гиперторможения яичников (на фоне длительного приема оральной контрацепции, лучевого облучения).

Женский организм чрезвычайно сложный и чувствительный, он реагирует на любые изменения, при чем не только на внешние, но и на внутренние. Поэтому все нарушения менструального цикла, в особенности выраженные задержкой менструации, являются сигналом нарушений в организме или наличия внешнего негативного фактора. Если задержки непродолжительна — 2-3 дня — то поводов для беспокойства нет. Провоцирующим фактором такого нарушения цикла может быть банальная смена погоды, климатических условий либо пережитое на кануне нервной возбуждение, усталость или смена рациона.

Патологической считается задержка менструации на 5 и более дней, то есть когда цикл увеличивается более, чем на 35 дней. Конечно, если это единичный случай и в последующем цикл нормализовался, то также переживать не стоит. Но в случае, когда это систематическое явление, при чем срок задержки постоянно меняется, следует обратиться к специалисту.

Причины задержки месячных

Наиболее распространенной причиной задержки менструации на неделю и более является беременность, именно этот симптом является первым признаком «интересного положения». При подозрении на беременность необходимо сделать текст. Современные аптечные средства в 90% случаев дают точный результат, однако если вы сомневаетесь — лучше обратиться к гинекологу.

Также длительная задержка месячных на срок 5-10 дней может быть спровоцирована такими факторами, как:

  • хронический стресс, нестабильное эмоциональное и психологическое состояние;
  • каждодневная усталость, частое недосыпание, недоедание;
  • нарушения функционирования органов секреции: яичников, щитовидной железы и железы, надпочечников, гипофиза;
  • заболевания, связанные с дисфункцией эндокринной системы;
  • резкая смена климатических условий;
  • нарушения питания (задержки менструального цикла часто возникают у женщин, которые сидят на диетах);
  • гинекологические заболевания: эндометриоз, онкология, кисты и поликистоз, эрозия шейки матки, полипы на внутренних половых органах и пр.

Что делать при задержке менструации?

Если цикл увеличился всего на 1-3 дня, то ничего не надо предпринимать, следует отвлечь мысли от поиска причин задержки и подождать пока, цикл нормализуется. В этот период нервное перевозбуждение только навредит, поэтому постарайтесь расслабиться и прислушаться к своему организму.

При задержке более 5 дней лучше обратиться к гинекологу либо при подозрениях на беременность провести тест. Но в любом случае профессиональный взгляд не помешает: специалист сможет быстро выявить причину нарушения и назначить при необходимости лечение, направленное на стабилизацию менструального цикла.

Распространенным при задержке месячных является использование народных методов (прием настоек различных трав — крапивы, пижмы и пр.), которые вызывают маточные кровотечения. Хотим напомнить, что любое самолечение может только навредить вашему здоровью, поскольку неизвестна точная причина нарушения менструального цикла. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, обязательно обращайтесь по гинекологических вопросах к профессионалам!

я имею ввиду, когда жара начинается или наоборот похолодание.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Любовь Жиглова

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Вадим Браверман

Психолог, Энерготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Чернышова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Коротина Светлана Юрьевна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Клинке Ольга Леонидовна

Психолог, Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Тропина Наталья Владимировна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Саморуков Константин

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Слободяник Марина Валериевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вжечинская Ева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Ага, а еще и в високосный год тоже сдвигается, все таки Земля дольше крутиться чем обычно

наверное может(у моих подруг месячные раз в 2 месяца когда им вздумается).
Но у меня все четко.Один раз сбилось. когда я в горы поехала

Вот и у меня задержка 2 дня, беременность абсолютно исключена, но нервишки пошаливают

Бывает! На самом деле, женский организм – штука тонкая, на него может повлиять что угодно, от дикой жары до стресса от сессии, от чересчур активного образа жизни до злоупотребления спиртным в этом месяце (ну дни рождения у всех друзей совпали так)! У самой летом в отпуске цикл не раз немного сдвигался в ту или иную сторону, от ряда причин, так даже и не удивлялась, это все вполне возможно и еще не болезнь.

3, у меня в этом месяце тоже была задержка 3 дня, но пришли таки эти дни. Да неудивительно, был отпуск, поездка, причем в другую страну на самолете, изменения погоды, активный образ жизни, вообще носилась, как сайгак! Да и перед тем, как пришли, хоть и задержка была, а ощущения были подозрительные, неделю слегка потягивал низ живота (небольно, но с толку сбивал – то ли вот-вот начнутся, то ли это так закидоны организма), отсутствовал мой обычный ПМС с нервозностью и истеричностью, скакало либидо – то вообще секса не хочу, то сама набрасываюсь. Ну наладилось все, просто небольшой сбой, бывает!

Читайте также:  Месячные мажут до 10 дней

3, у меня в этом месяце тоже была задержка 3 дня, но пришли таки эти дни. Да неудивительно, был отпуск, поездка, причем в другую страну на самолете, изменения погоды, активный образ жизни, вообще носилась, как сайгак! Да и перед тем, как пришли, хоть и задержка была, а ощущения были подозрительные, неделю слегка потягивал низ живота (небольно, но с толку сбивал – то ли вот-вот начнутся, то ли это так закидоны организма), отсутствовал мой обычный ПМС с нервозностью и истеричностью, скакало либидо – то вообще секса не хочу, то сама набрасываюсь. Ну наладилось все, просто небольшой сбой, бывает!

Похожие темы

Когда я езжу в жаркие страны (а езжу я летом обычно), у меня сдвигается цикл на 5-7 дней (раньше наступают). Восстанавливается прежний цикл через 3-4 месяца. Насчет похолодания не знаю, на Крайний Север не ездила)

Когда я езжу в жаркие страны (а езжу я летом обычно), у меня сдвигается цикл на 5-7 дней (раньше наступают). Восстанавливается прежний цикл через 3-4 месяца. Насчет похолодания не знаю, на Крайний Север не ездила)

У меня, до рождения ребёнка, вообще на лето месячные пропадали. Если беременность исключена – не переживайте. Если ещё учитесь – то может быть нервное перенапряжение. Конец года учебного.

а у меня вообще. месячный 2 раза в месяц.Лучше бы их не было лет до 14.

Ага, а еще и в високосный год тоже сдвигается, все таки Земля дольше крутиться чем обычно

Бывает! У меня лето всегда регулярно, а зимой, когда холод, все время задержки бывают

а у меня уже год нету и не знаю что это. месяц как живот болит.

Блин не люблю ходить к гинекологу немного стесняюсь половой жтзни не было. Но месячные какие странные стали каждый месяц по разному это нормально?

У меня задержка очень волнуюсь половой жизни никакой нет но почему-то очень волнуюсь а может ли весна так действовать ?

У нас две студентки были. Обе приехали учиться по академической мобильности из северного города на один год. И у обеих одновременно пропали месячные! Ходили к врачам. Им назначили ОК. Они жили в общаге в одной комнате и вели один календарь. Месячные у них приходили в один день, в один день заканчивались.
Не знаю, как у них теперь со здоровьем (врачи подозревали поликистоз, рекомендовавший скорее замуж, рожать как всегда в 20 лет), но факт, что при переезде и смене климата месячные могут пропасть.

Может, у меня уже третий год так, в январе и в июле задержки, а в остальные месяца все как по часам

Дамы, как же бесите.
Кто бл придумал называть месячные "красным днем календаря", "красной армией", "этими днями", "друзьями".
И что за ***** высказывания "половой жизни не было"? Слово "секс" вам религия не позволяет сказать? Тем более половая жизнь-это не название каждого секса. А ваша жизнь в постели после потери девственности.
***** все таки люди

Могут ли задержаться месячные на 6 дней из за холода?

Была задержка на 49 дней, мне 14 лет. Месячные идут в течение года. То есть в мае их вообще не было, а потом они начались.
Возможно ли то, что у меня ещё график не установился?
И ещё возможно ли то, что из за жаркой погоды усиливаются выделения? Это нормально?

Дамы, как же бесите.
Кто бл придумал называть месячные "красным днем календаря", "красной армией", "этими днями", "друзьями".
И что за ***** высказывания "половой жизни не было"? Слово "секс" вам религия не позволяет сказать? Тем более половая жизнь-это не название каждого секса. А ваша жизнь в постели после потери девственности.
***** все таки люди

действительно, из-за задержек на три дня лучше бегом за первого попавшегося, да пораньше, пока нет образования и еще не нагулялась. А потом проклинать дуру, которая насоветовала ноги раздвинуть как можно побыстрее. Мучиться с тремя детьми и мужем-алкашом и неудачником в нищете. А там и новые гинекологические проблемы подоспеют, пострашнее.

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: дети

Новое за три дня

Популярное за три дня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Источник: sculpturica.ru

Тёплый Дом