Эрет Арнольд (Ehret Arnold) – профессор, почитаемый как истинный отец натуропатии, является самым важным исследователем и писателем о здоровье и сохранении человеческого тела своими последователями. Эти последователи, называемые эретистами, полагают, что ни один другой ученый, врач, диетолог или писатель не превзошел работу Эрета касательно причин и лечения хронических заболеваний и болезней человека.
Арнольд Эрет родился 25 июля 1866 года в Германии. Он интересовался физикой, химией, рисованием и живописью. Кроме того, он имел склонность к языкознанию и знал немецкий, французский, итальянский и английский языки.
В возрасте 21 года Арнольд Эрет окончил университет в качестве преподавателя по рисованию, и был направлен на военную службу, но впоследствии был отстранен от нее из-за проблем с сердцем.
В возрасте 31 года у Арнольда обнаружили хронический нефрит, 24 наиболее уважаемых в Европе врача признали его случай неизлечимым. Тогда Арнольд стал изучать естественное, природное лечение. В 1899 году он поехал в Берлин, чтобы изучать вегетарианство, а затем в Алжир, где он экспериментировал с постом и фруктовыми диетами. Ведя такой образ жизни, Арнольд вылечил себя сам.
В начале 1900 года он основал очень популярный санаторий в Асконе, Швейцария, где смог избавлять от недугов тысячи пациентов, считающихся неизлечимыми. Позднее он перенес этот санаторий в Калифорнию.
Считается, Эрет обнаружил, что человеческий организм является «газовоздушным двигателем», который работает исключительно только с кислородом, и что диета, состоящая из бескрахмальных фруктов и овощей с зелеными листьями, является единственной подходящей едой для потребления человеком. Эрет подготовил диетический трактат под названием «Система бесслизистой диеты».
9 октября 1922 года в возрасте 56 лет Арнольд Эрет умер при загадочных обстоятельствах.
Книги (6)
Целебная бесслизистая диета профессора Эрета — природный метод лечения, предусматривающий потребление «живой» пиши — свежих фруктов, овощей, орехов и семян. То, что он называет слизью, является накапливающимися в организме отходами неестественной пищи, приправ, искусственных витаминов, минеральных веществ. Целебная диета способствует растворению этих шлаков и выведению их из организма. В результате происходит очищение организма.
Профессор Эрет раскрывает взаимосвязи между различными феноменами, дает доступные для понимания рекомендации, предлагает рецепты и разъясняет суть ошибок медицинской науки. Целебная бесслизистая диета помогает вновь обрести здоровье при всех болезнях (зачастую даже тех, которые считаются неизлечимыми).
В этой книге приведены рекомендации по применению данного метода. Однако она ни в коем случае не может целиком и полностью заменить помощь опытного диетолога или врача.
«Я следую требованию многих друзей и последователей и выкладываю собранные вместе статьи, которые были опубликованы в разных журналах. В такой форме они представляют единую картину и изложенный в них опыт, и жизненные принципы могут принести намного больше пользы». Арнольд Эрет.
«Так говорит болезнь»
К эретовской концепции венерических заболеваний
Открытое письмо господину Е. Р. Хеферу, Мюнхен
Что такое рак?
Самоубийство ради моды
Любовь
Книга доктора Арнольда Эрета очень актуальна и в наши дни. В ней дается ряд простых, но вместе с тем очень нужных советов по оздоровлению человеческого организма. Авторская "теория слизи" нашла поддержку и в современной медицине.
Автор – сторонник перехода человека на фруктовую, т. е. "бесслизистую", диету, которая эффективна при лечении не только тучности, но и хронических заболевании почек, желудочно-кишечного тракта, легких, кожи.
Книга предназначена для широкого круга читателей, которые интересуются вопросами поддержания своего здоровья и сохранения долголетия.
«Я следую требованию многих друзей и последователей и выкладываю собранные вместе статьи, которые были опубликованы в разных журналах.
В такой форме они представляют единую картину и изложенный в них опыт, и жизненные принципы могут принести намного больше пользы». Арнольд Эрет
«Не только вся жизнь, но и вся культура, в лучшем смысле, происходит из желудка. Но этот орган посредством неправильного питания слишком материальным культом Бахуса и Луккула – согласно Ницше – стал отцом всех страданий; секретом рассадника всех болезней».
Я взялся за этот перевод потому, что данный автор неимоверным образом повлиял на мою жизнь. Также причиной послужило то, что для русскоязычного читателя он неведом. Почему на русский язык переведена его более слабая по содержанию книга «Rational Fasting» – «Лечение голодом и плодами», а не эта книга я не знаю.
В данной же его работе, Эрет показывает всю мощь своего интеллекта, наблюдательности и здравого смысла. И все это подкреплено громадным опытом. Также мне нравится то, что сложные медицинские категории и уникальный механизм функционирования человеческого тела Эрет описывает легко и непринужденно – так, что читатель любого уровня подготовки, что называется, «схватит на лету».
Экология жизни.Голодание, под которым я подразумеваю жизнь без твердой и жидкой пищи, – до сих пор в полной мере не считается средством исцеления. Некоторые обыватели фактически будут считать вас неразумным, если вы пропустите несколько приемов пищи во время болезни.
Читайте также: Укропная вода при запорах у взрослых
Голодание, под которым я подразумеваю жизнь без твердой и жидкой пищи, – до сих пор в полной мере не считается средством исцеления. Некоторые обыватели фактически будут считать вас неразумным, если вы пропустите несколько приемов пищи во время болезни. Они думают, что этим вы истощаете себя. Такие люди фактически не в состоянии понять разницу между голоданием и истощением.
Причина того, почему много голоданий были неудачными и продолжают такими быть, – невежество. Когда вы начинаете голодать, то первыми удаляются основные отходы, созданные неправильным и чрезмерным питанием. Некоторое время вы можете чувствовать себя относительно хорошо, возможно, даже лучше, чем во время принятия пищи. Но со временем новое, вторичное, мусор в организме заполняет собой кровообращение, и из-за этого самочувствие ухудшается. Вы начинаете обвинять в этом недостаток пищи. Тем не менее, когда большая часть мусора из кровообращения будет устранена, вы будете чувствовать себя чудесно – еще более сильным, чем раньше. Однако два или три дня спустя этот процесс повторяется. Так будет продолжаться, пока организм полностью не очистится.
Известен факт, что голодающий чувствует себя лучше на 20-е сутки голодания, чем на 5 или 6-е. Это доказательство того, что живучесть зависит не от пищи, а, скорее всего, от свободного, беспрепятственного кровообращения. Однако продолжительное голодание (20 и свыше 21 суток) может существенно навредить вам, если организм слишком захламлен мусором и ядами. Человек фактически «задохнется» от своих собственных отходов, накопившихся в организме.
Магистрали кровообращения будут сжиматься, беспрерывно заполняться все большим количеством слизи, отходами употребленного лекарства, ядами и т.п. Из-за этого кровь фактически истощится от недостатка жизненно необходимых элементов. Никто не может выдержать такое голодание без неудобств или не навредив своей жизненной силе.
ДВА ШАГА К ГОЛОДАНИЮ
Как подготовку к голоданию можно считать отказ от завтрака. Наиболее плохой в питании является привычка наполнять желудок пищей утром. В европейских странах, за исключением Британии, никто не потребляет тяжелой пищи на завтрак. Обычно он состоит из какого-то напитка и хлеба. Единственное время, когда человек не ест на протяжении 10-12 часов, – это ночью, когда он спит. Как только его желудок освобождается от пищи, тело начинает процесс элиминации (выделение и выведение шлаков). Поэтому полные люди, просыпаясь утром, чувствуют себя несчастными и, как правило, имеют очень обложенный язык. И хотя у них нет аппетита, они все же едят, чувствуя после этого улучшение. Почему?
Как только вы наполняете желудок пищей – элиминация прекращается и самочувствие улучшается. Чем больше мусора накопил человек в теле, тем больше он должен есть, чтобы остановить элиминацию. У меня были пациенты, которые должны были есть несколько раз за ночь, чтобы заснуть. Другими словами, они должны были наполнить свой желудок пищей, во избежание введения в циркуляцию накопленных там слизи и ядов.
Следующим шагом к голоданию будет 24-часовое пребывание без пищи. Как и в случае отказа от завтрака, с помощью 24-часового голодания можно избавиться от легких заболеваний. Потом постепенно нужно переходить к 3, 4 или 5-дневным голоданиям, употребляя между ними бесслизистую пищу 1, 2, 3 или 4 дня. Этот режим позволит индивидуально регулировать элиминацию и одновременно непрерывно будет снабжать тело восстановительными элементами, содержащимися только в бесслизистых продуктах. Благодаря таким периодическим голоданиям, кровь постепенно улучшится и восстановится.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ГОЛОДАНИЯ ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО
Четко сказать, сколько времени нужно голодать, невозможно. Это определяется очень индивидуально с помощью тщательного наблюдения за тем, как изменяется состояние организма. Кроме того, голодание нужно немедленно прервать, как только заметите, что препятствия в кровообращении становятся слишком большими и кровь нуждается в новых жизненных веществах, чтобы нейтрализовать яды. Не следует думать: «чем продолжительнее голодание, тем лучше исцеление!» Теперь вы можете четко понять, почему это не так. Совет «экспертов» голодать до тех пор, пока язык не очистится, обусловливает много неприятностей у «фанатиков» голодания.
Чтобы голодание проходило с наименьшими проблемами, нужно:
– подготовиться к нему, постепенно заменяя диету бесслизистой и применяя слабительные средства и клизмы;
– за несколько дней до начала более продолжительного голодания принимать иногда слабительные средства и обязательно – за день до начала;
– чередовать короткие голодания с несколькими днями употребления очистительной и бедной слизью пищей;
– быть особенно осторожным тем, кто принимал много лекарств, в частности, если в их составе были ртуть, селитра, окись серебра. В этом случае желательно продолжительное, медленное и постепенное изменение диеты.
Во время голодания нужно:
– очищать каждый день толстую кишку клизмами;
– как можно больше быть на свежем воздухе;
– заниматься физкультурой или как-то иначе нагружать себя физически.
Но если чувствуете себя уставшими и слабыми – отдыхайте и спите столько, сколько можете себе позволить. В такие дни (а это вероятно, когда отходы попадут в кровообращение) сон становится неспокойным и нарушается, даже могут сниться ужасы. Это обусловлено ядами, которые проходят через мозг. Могут появиться сомнения, разочарование в том, что вы делаете. Если возникли такие состояния и ощущения, то это происходит из-за лекарств, которые вы раньше употребляли: они перешли теперь в кровообращение для дальнейшего выведения из организма. Рекомендуется сразу сделать клизму и лечь, а при необходимости прервать голодание, но не фруктами;
Читайте также: У ребенка 2 года увеличена селезенка
– каждый раз, изменяя положение тела, делайте это медленно, иначе может случиться умопомрачение, вплоть до кратковременной потери сознания. Последнего не стоит бояться, но нужно избегать. Много голодающих и людей на жестко ограниченной диете после умопомрачения сдавались и перерывали процесс голодания, утратив веру в него навсегда.
ЧТО И СКОЛЬКО ПИТЬ
Некоторые голодающие пьют только воду. Я считаю, что легкий лимонад с небольшим количеством меда или неочищенного сахара или очень разбавленный фруктовый сок дают лучший эффект. Тем не менее, нужно быть чрезвычайно осторожным, если сок фруктовый, например апельсиновый, используется при более продолжительном голодании, поскольку фруктовые соки могут обусловить слишком быстрое высвобождение ядов, что сильно раздражает органы и вносит диссонанс в их работу.
Как альтернативу хорошо пить соки, приготовленные из некрахмалистых овощей, в частности, их хорошо употреблять при более продолжительном голодании. Сырой томатный сок также можно пить. Относительно частоты и количества употребления жидкости, то пить нужно не чаще, чем обычно, и не более 2-3 л в день. Тем не менее имейте в виду: чем меньше жидкости вы пьете, тем агрессивнее действует голодание.
КАК ВЫХОДИТЬ ИЗ ГОЛОДАНИЯ
Правильное питание после голодания так же важно, как и само голодание. В то же время оно полностью зависит от самочувствия человека и продолжительности голодания.
ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ НУЖНО ХОРОШО ЗАПОМНИТЬ!
1. На протяжении нескольких дней после голодания первая пища должна иметь слабительный эффект, а не питательную ценность, как думает большинство людей.
2. Чем быстрее первая пища переварится, тем эффективнее она выведет ослабленную слизь и яды из кишечника и желудка.
3. Если после 2-3 часов после еды нет обильного испражнения, нужно помочь себе слабительным и клизмами. Каждый раз, когда я постился, я всегда имел хорошее испражнение, по крайней мере, через один час после еды. И чувствовал себя чудесно. После прерывания продолжительного голодания следующую ночь я проводил больше времени в туалете, чем в кровати, – так и должно быть.
4. Чем продолжительнее было голодание, тем эффективнее работает кишечник после того, как оно завершено.
5. Лучшие слабительные продукты, которые рекомендуется употреблять после голодания, – это всяческие свежие сладкие фрукты: вишни, виноград, яблоки и др. На втором месте – квашеные или тушеные сливы. Внимание! Это совет только для людей, которые определенное время жили на бесслизистых или на обедненных слизью продуктах, т.е. на «диете перехода».
6. Если первая пища не создает неприятностей, вы можете есть столько, сколько захотите. Потребление очень маленького количества пищи на протяжении первых 2 или 3 дней без испражнений, что является следствием недостаточного питания, опасно. Это еще один неправильный совет «экспертов»!
7. Если вы поели фруктов, но через час после этого не ощущаете движения в кишечнике, то съешьте еще фруктов или сырых или приготовленных (вареные, тушеные, но не жареные) некрахмалистых овощей. Ешьте до тех пор, пока с первым испражнением не выйдет мусор, накопленный во время голодания. Организм, свободный от всех отходов и ядов, при условии, когда никакие твердые продукты не употребляются внутрь, функционирует без препятствий.
Если "база" Вашей крови сформирована из элементов продуктов, которые я преподаю, то Ваш мозг будет функционировать удивительным для Вас образом. Ваша прежняя жизнь будет казаться сном, и впервые в Вашем существовании, сознание пробудится до уровня "реального самосознания".Ваш ум, Ваши размышления, Ваши идеалы и стремления, Ваша философия изменятся основательно и таким способом который слов не хватит описать.
Ваша душа будет кричать от радости и одерживать победу над всем страданием жизни, оставляя его позади Вас. Впервые Вы будете чувствовать восхитительно сотрясающую вибрацию жизненной силы, проходящую через Ваше тело (как слабый электрический ток).
Вы изучите и поймете, что голодание и Высшее голодание (а не тома по психологии и философии) — единственный и реальный ключ к Высшей жизни — к обретению духовного мира. опубликовано econet.ru
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
1. ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ
Любая болезнь, под каким бы названием она ни была известна медицинской науке, представляет собой засорение трубчатой системы человеческого тела. Таким образом, любой болезненный симптом — это признак местного засорения, вызванного скоплением в данном месте слизи. Традиционные места ее скопления — язык, желудок и в особенности весь пищеварительный тракт. Скопление слизи в пищеварительном тракте является истинной причиной запоров. В кишечнике среднестатистического человека содержится около 5 килограммов не выведенных из организма каловых масс, которые отравляют систему кровообращения и организм в целом. Вдумайтесь в это!
Читайте также: Может ли катетер остаться в вене
У каждого больного человека организм в той или иной степени засорен слизью. Эта слизь образуется из непереваренных, не выведенных из организма частиц пищи, которые накапливаются с детства. Подробную информацию на этот счет вы найдете в моей книге «От болезни к здоровью посредством голодания».
Разработанный мною на основе моей теории слизи метод исцеления с помощью бесслизистой диеты не раз доказывал свою состоятельность и демонстрировал эффективность в качестве средства лечения всех типов болезней. Благодаря его систематическому применению были спасены тысячи пациентов, объявленных неизлечимыми.
Бесслизистая диета включает в себя все виды фруктов, овощи, не содержащие крахмала, и вареные или сырые зеленые листовые овощи. Вышеупомянутый метод представляет собой сочетание отдельных, хорошо продуманных длительных или краткосрочных периодов голодания с постепенно изменяемым рационом питания, состоящим из продуктов, не способствующих образованию слизи. Одно лишь подобное питание способно исцелить большинство болезней без всякого голодания, хотя такое лечение длится дольше. Суть самого метода излагается в последующих главах.
Однако, чтобы узнать, каким образом следует применять метод и какое воздействие он оказывает на организм, необходимо освободиться от медицинских заблуждений, которые отчасти распространились даже на природные методы лечения. Другими словами, я должен рассказать вам о Новой Физиологии — теории функционирования организма, свободной от медицинских ошибок; о новом методе диагностики; о заблуждениях относительно обмена веществ и питания на основе продуктов, содержащих белки; о кровообращении и составе крови. И не в последнюю очередь вы должны понять:
Что такое жизненная сила?
Для медицинской науки человеческий организм, особенно в состоянии болезни, все еще представляет собой тайну. Каждая новая болезнь, открытая врачами, оказывается для них очередной загадкой. Нет таких слов, которыми можно было бы выразить, как далеки они от истины! В методике природной терапии постоянно употребляется выражение «жизненная сила», но ни врачи, ни специалисты по природной терапии не могут объяснить, что же это в действительности такое.
Необходимо не только избавиться от бытующих заблуждений, но и установить новую, простую и доступную пониманию истину. Эти простота и ясность лежат в основе моего успеха. Моя теория содержит истину. Кстати, то, что нельзя объяснить простыми словами, не может быть истинным.
Вы поймете, насколько неразумно полагать, будто определенную болезнь можно вылечить с помощью здоровой диеты, «специального меню» или длительных периодов голодания без соответствующих знаний, опыта и специальной корректировки для каждого конкретного случая.
Голодание как метод исцеления любой болезни, как непререкаемый закон Природы известно на протяжении сотен лет, и то же самое относится к бесслизистой диете. Еще в первой книге Пятикнижия «Бытие» говорится о «плодах и травах» (т. е. зеленых листьях). Но почему тогда мы не знаем о массовом употреблении этих продуктов и соответствующем целебном эффекте? Дело в том, что они никогда не употреблялись планомерно и в соответствии с конкретным состоянием больного. Обычный человек не имеет ни малейшего понятия о том, с какими интервалами должны осуществляться процессы выведения из организма чужеродных веществ, каким образом и как часто должен меняться рацион питания, что нужно для очищения организма от ужасного количества нечистот, которые накапливаются в нем на протяжении всей жизни.
Болезнь — это попытка организма избавиться от отходов, слизи и токсинов, и моя система помогает природе самым совершенным и естественным образом. Лечить нужно не болезнь, а тело. Его следует очищать, освобождать от шлаков и прочих чужеродных веществ, от слизи и токсинов, которые накапливаются с самого детства. Здоровье нельзя купить в бутылке. Невозможно вылечиться, подвергнув организм очищению в течение нескольких дней. Необходимо компенсировать ущерб, который вы ему причинили на протяжении своей жизни.
Мой метод — это не употребление целебного средства, это обновление, это тщательная «генеральная уборка» организма, это совершенствование здоровья до уровня, какого вы никогда не знали прежде.
Помните: постоянное загрязнение организма является первопричиной всех болезней, которые лишают его жизненной силы и приносят ему страдания.
Эта первопричина кроется в вашем толстом кишечнике, который наверняка не опорожнялся должным образом с момента рождения. Никто из ныне живущих на Земле людей не имеет идеально чистый организм и совершенно чистую кровь. То, что современная наука называет «нормальным здоровьем», в действительности является патологическим состоянием.
Резюме. Человеческий организм представляет собой эластичную систему труб. Современная пища никогда не переваривается до конца, и образующиеся в результате отходы не выводятся из организма полностью. Система труб постепенно засоряется, особенно в месте конкретного болезненного симптома и в пищеварительном тракте. В этом кроется причина всех болезней. Растворять этот мусор, выводить его из организма и эффективно контролировать этот процесс можно только с помощью метода исцеления с помощью бесслизистой диеты.
Источник: